Ihre Gesundheit in besten Händen!

Kursübersicht

Direkt zur Kursanmeldung

Hier sehen Sie alle aktuellen angebotenen Kurse. Weitere Kurse für Männer und Frauen, auch Nachmittags, sind in Planung.
Schauen Sie gerne regelmäßig erneut für unsere Kursangebote rein.

Tag	Uhrzeit	Kurs Name	Zeitraum	Einheiten	Preis	Besonderheiten

Montag	9:00 - 10:00 Uhr	Fit & Gesund mit Sarina Haage	08.09. - 27.10.2025	8	144€	Hybrid möglich, Drop-In 20 € (Einzelbuchung) max 2x pro laufendem Kurs möglich, vor Ort & online, fortlaufend --> einsteigen jederzeit möglich, schreiben Sie uns an, ob ein Platz frei ist.
	9:00 - 10:00 Uhr	Fit & Gesund mit Sarina Haage	03.11 - 22.12.2025	8	144€	Hybrid möglich, Drop-In 20 € (Einzelbuchung) max 2x pro laufendem Kurs möglich, vor Ort & online, fortlaufend --> einsteigen jederzeit möglich, schreiben Sie uns an, ob ein Platz frei ist.

Montag	10:15 –11:15 Uhr	Rückenfit mit Sarina Haage	08.09. - 27.10.2025	8	144€	Hybrid möglich, Drop-In 20 € (Einzelbuchung) max 2x pro laufendem Kurs möglich, vor Ort & online, fortlaufend --> einsteigen jederzeit möglich, schreiben Sie uns an, ob ein Platz frei ist.
	10:15 –11:15 Uhr	Rückenfit mit Sarina Haage	03.11 - 22.12.2025	8	144€	Hybrid möglich, Drop-In 20 € (Einzelbuchung) max 2x pro laufendem Kurs möglich, vor Ort & online, fortlaufend --> einsteigen jederzeit möglich, schreiben Sie uns an, ob ein Platz frei ist.
Dienstag	9:00 – 10:00 Uhr	Nordic Walking mit Sarina Haage	01.07. – 02.09.2025	10	180€	Stöcke ausleihbar für 20 € pro Kurseinheit, Outdoorkurs, fortlaufend --> einsteigen jederzeit möglich, schreiben Sie uns an, ob ein Platz frei ist.
	12:30 – 13:30 Uhr	Hula Hoop mit Sarina Haage	09.09. – 28.10.2025	8	144€	Falls kein eigener Reifen vorhanden ist, kann dieser für 5 Euro pro Kurseinheit ausgeliehen werden. --> einsteigen jederzeit möglich, schreiben Sie uns an, ob ein Platz frei ist.
	12:30 – 13:30 Uhr	Hula Hoop mit Sarina Haage	04.11. – 23.12.2025	8	144€	Falls kein eigener Reifen vorhanden ist, kann dieser für 5 Euro pro Kurseinheit ausgeliehen werden. --> einsteigen jederzeit möglich, schreiben Sie uns an, ob ein Platz frei ist.

Mittwoch	9:30 – 10:15 Uhr	Mama Pilates mit Jennifer Forzano	27.08. - 01.10.2025	6	96€	Hybrid möglich, Drop-In 20 € (Einzelbuchung) max 2x pro laufendem Kurs möglich, vor Ort & online, fortlaufend --> einsteigen jederzeit möglich, schreiben Sie uns an, ob ein Platz frei ist.